OFFRE : Qigong + méditation

Soumis par Membre 15 le 5 Mars, 2014 - 18:06
"Sois toi-même le changement que tu veux voir dans le monde" (Gandhi)

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pratiquer le 'Qigong en 5', une "méditation énergétique"

J'offre l'apprentissage à une technique complète "corps + esprit", de gymnastique chinoise

Le 'Qigong-éveil' est à la fois une gymnastique chinoise et une "méditation énergétique", axée sur le relâchement physique et mental :

  • Le relâchement physique libère l'énergie bloquée par les tensions musculaires et les mauvaises mémoires du corps
  • Le relâchement mental ouvre les portes dans son corps qui libèrent l'accès à son être intérieur.

Le 'Qigong en 5' est constituée de 5 exercices physiques, dont 4 debout (pieds immobiles) et 1 au sol (assis en lotus/ tailleur)

* présentation de l'offre gratuite d'enseignement de ce Qigong : http://memo.communityforge.net/node/32
* détail sur les exercices et l'enseignement : http://memo.communityforge.net/qigong-prez
* calendrier prévisionnel des séances publiques de qigong-éveil : http://memo.communityforge.net/qigong-calendrier
* télécharger les fichiers PDF, audio, vidéo : http://memo.communityforge.net/qigong-cloud
* accès aux lieux de pratique du qigong-éveil : http://memo.communityforge.net/qigong-acces

* s'inscrire aux séances de pratique du qigong-éveil : http://memo.communityforge.net/qigong-inscription

* Page Facebook de Qigong-eveil

(modifié : 21/2/2017)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Expire le: 05/03/2025 - 12:00am
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